Περιγραφή

Οφέλη των συστατικών Superfood στο Treat for Energy
Γεμάτες κάλιο, οι μπανάνες βοηθούν στη διατήρηση της σωστής λειτουργίας της καρδιάς και των μυών, ενώ παράλληλα υποστηρίζουν την υγεία των νεύρων και ρυθμίζουν την αρτηριακή πίεση. Είναι πλούσια σε βασικές βιταμίνες όπως C και B6, οι οποίες ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθούν στην παραγωγή κολλαγόνου και προάγουν την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Οι μπανάνες παρέχουν επίσης διαιτητικές ίνες, προωθώντας την υγιή πέψη και αποτρέποντας τη δυσκοιλιότητα. Τα φυσικά τους σάκχαρα τα καθιστούν μια εξαιρετική πηγή ενέργειας για ενεργά κουτάβια. Τα φιστίκια είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης, ζωτικής σημασίας για την επισκευή των ιστών, την ανάπτυξη των μυών και ένα λαμπερό τρίχωμα. Περιέχουν επίσης υγιή λίπη όπως ωμέγα-6 λιπαρά οξέα και μονοακόρεστα λίπη, προωθώντας ένα υγιές τρίχωμα, δέρμα και καρδιαγγειακή υγεία. Τα φιστίκια παρέχουν σημαντικές βιταμίνες και μέταλλα όπως η βιταμίνη Ε, η νιασίνη και το φυλλικό οξύ.